BTS(防弾少年団)のファン、ARMYが考案したダイエット方法が話題になっている。
韓国のあるオンラインコミュニティに、あるARMYが驚きのダイエット方法を書き込んだ。それは、このARMYが実際に実践したダイエット方法で、BTSの曲を使って痩せる方法だという。そこには、以下のように書かれていた。
・自分がBTSのメンバー2人になったと考える(ラップ担当1人、ボーカル担当1人)
・コンサートのセットリストの通りに再生リストを作る
・自分がコンサートをしている気持ちになって踊る
・自分の出番が終わったら、急いで舞台から降りて服を着替えるふりをする(とてもしんどい)
・水は飲んでもOK
・MCの時間には10秒深呼吸して2分話す
・バラードのステージでは、ちゃんと自分も歌う
・約3時間のコンサートが終わったらステージから降りて記念写真を撮る
・コンサート2時間前から何も食べてはいけない。翌日もコンサートがあるから、夕食はジョングクのように軽くバナナ一本程度
・30日目(ダイエット最終日)は脱退コンサートなので、MCの時に泣かなければいけない
注意:MCの時に(あまりのしんどさに)暴言を吐いたら、次の日にひざをついて謝罪会見をしなければならない
このダイエット方法は、「キツすぎるけど楽しいダイエット」と、瞬く間にネットで話題に。しかも、この投稿者は1ヶ月の間、1週間に3日ほど実践してマイナス10kgを達成したという。
この衝撃のダイエット法にネットでは、
「めちゃくちゃキツイけど、好きなアイドルのコンサートでやれば楽しそう」
「ARMYの友達と一緒にやってみよう」
「待って、つまりBTSはこのキツすぎるメニューをこなしているということ?どうりでスタイルがいいわけだ」
など、さまざまな反響が寄せられている。
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