TWICE モモが、引き締まった美しい体を維持する意外な方法を明かした。自身の性格をよく考慮したその内容に、注目が集まっている。
モモは、K-POP界でも群を抜いた抜群のダンススキルを誇る「ダンスクイーン」。キレのあるパワフルなダンスはもちろん、その激しいダンスを支える鍛え上げられた肉体の美しさが話題に上ることも多い。
完ぺきな比率を誇るスタイル抜群なモモ
最近、ファッション誌「COSMOPOLITAN Korea」2月号の誌面を飾ったモモは、インタビューでその抜群のスタイルを維持するための意外な方法を明かした。ストイックなイメージのある彼女だが、常にエンジン全開の体型管理をしているわけではないようだ。アイドル8年目のベテランは、自身の性格に合ったやり方を見つけ無理のない方法を行っているという。
動画はこちら【該当シーンは4分59秒頃～】
「ガールズアイドルもうらやましがるというモモの体型管理の秘訣は？」という質問を受けたモモは、運動をしない時期の体型管理法を公開。その方法とは「太ったと感じた時は、ご飯を1日に1食（にする）」というもの。そのたった1回の食事は、「自分の好きなもの」を食べるという。そうすることで、少しはマシになるというのだ。
太ったと感じた時は、ご飯を1日に1食好きなものを食べるというモモ
これについてモモは、「健康的な方法ではないけれど、少しはいい」と、断続的にやる分には悪くない方法であると語った。
また、運動に関しても明かしたモモは、自身について「運動は（精神的に）よく疲れる方だ」と正直に分析。そんな彼女は「ピラティスを1か月やったら、その次はフライングヨガをして、その次はクロスフィットをして、このように期間別に分けて楽しくできる運動をいつも探している」と、自らの性格に合わせた方法で運動を継続していることを明かした。
「運動はよく疲れる方」
飽きたからと言って運動自体をやめることはせず、常に体を動かしているのはさすがの一言。自分に合った方法で無理なくスタイル維持に取り組むプロらしい姿に、ファンからは感心する声が相次いでいる。
